随着疫情防控形势持续向好，二连一中高二年级的学生们也继续用居家线上学习的方式为疫情防控作出自己的贡献，而良好的心理状态与健康积极的心态是保证高效学习的重要因素，因此，我校心理教师张志霞在4月9日下午为高二年级全体学生进行了一场题为《助力心灵，成为更好自己》的线上心理辅导讲座。

张志霞老师就如何提升学习的自我监控能力和心理自助能力进行了详细阐述。在学习状态的自我监控方面，她向学生介绍了全面了解、评价自己的学习状态和制定学习计划等的心理技巧。在疫情的特殊时期，她为学生讲解了如何进行心理自助的方法，让学生能够在应对疫情、上好线上课的同时，